在全国卫生与健康大会上，习近平总书记强调：“健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。”没有健康，谈何发展？健康是每个人最关心、最现实、最直接、最基本的利益所在，与每个人的幸福、美好生活息息相关。点滴的自律会给健康带来长足的进步，是健康生命的源泉所在。

新的一年，新的起航。碧生源联合“创青春”2022中国青年创意大赛，面向青年发题，征集“健康生命源于自律”命题的创意作品，引导青年以时代、潮流的视角，通过创意去展示“自律”对于青春、使命、和健康的重要意义，传递生命力旺盛的系统理念，即大健康产品和自律行为的有机结合。

坚守自律 践行公益

自律，是指在没有人现场监督的情况下，主动且自觉地遵循法度，使自己的一言一行被约束。一个自律的人，往往有精准的目标、坚韧的毅力、强大的决心、迅捷的执行力。自律是慢慢耕耘生活、修炼自身的过程，是磨练个人意志力的过程，需要克服内心的懒惰、贪婪、欲望。自律不是他人的胁迫或监督，而是一种由心而生的约束力。这种约束力不代表完全的束缚，而是克制自身之下的一种自由、一种享受。

自律精神是碧生源在后疫情时代下保持良性循环、度过行业寒冬的决胜法宝。自律代表着一种行动、一种追求、一种态度，从上到下、从内而外地贯穿了碧生源整个企业。秉承着实事求是的准则和正确引导的理念，碧生源将产品科学的使用方法传递给消费者，对消费者保持绝对诚信，做到了产品自律；碧生源不忘初心，始终坚持走中低端路线，让产品惠及更多用户，做到了品牌自律；碧生源践行公益，反哺社会，为社会贡献自身力量，做到了企业自律。

22年的发展历程中，碧生源始终保持高度的自律准则，修身克己，做到了产品自律、品牌自律、企业自律。

青年更需自律

在《2022国民健康洞察报告》中，情绪、身材、皮肤成为6万余人选出的位列前三的健康困扰。同时报告显示，相比于过往，人们越来越重视身心健康，开始主动追求健康生活，“戒奶茶”“减盐”“居家运动”等涌现出的新潮流展现出明显的发展势头。一个健康的体魄，是年轻人立足社会发展自身的根基所在。越来越多的年轻人注意到健康的重要性，而健康生活，离不开自律。作为年轻人，应该树立自律的健康理念，不暴食、不熬夜，认真管理自己的身体，开启健康人生。

以自律之品格，创健康之生命。不同时代的青年，拥有不同的使命，2022年是风起云涌的一年，年轻人更要以自律的品格，担当时代使命，履行社会责任，创造健康生命。年轻人是未来世界的主人，掌握着未来世界的发展方向，引导年轻人拥有自律的品格最为重要。多年来，碧生源重视青年力量，深度互动青年圈层，发挥自身公益力量，担当社会责任，为大健康领域融入青年力量添砖加瓦，引导青年树立良好的健康观，传递坚韧的自律精神。

“碧”生有你 健康同行

创建于2000年的碧生源控股有限公司是专注发展中国大健康产业的骨干企业。22年间，碧生源以“人民对健康生活的向往，就是我们的奋斗目标”作为企业使命，深耕大健康市场，专注体重管理与肠道管理研究，成为中国功能保健茶行业的领军品牌。所生产的碧生源牌常润茶、碧生源牌常菁茶（原碧生源牌减肥茶）都是畅销市场的热门产品。不断创新、不断突破，碧生源脚踏实地，以自律的精神严格要求自己，一步一步朝着守护国民健康的愿景奋进。

渴望青年力量，重视青年声音。碧生源联合“创青春”2022中国青年创意大赛，用创意为帆，达青年之心，传公益之道。面向以大学生为主体的“00后”青年，以“健康生命源于自律”为题征集平面海报/公益文案/营销策划/短视频/设计类的创意作品。此外，碧生源创新开设人气挑战赛传播奖，助力参赛学子最大限度发挥能量。

碧生源引导年轻人以创意的方式，阐述外在的大健康产品与内在的自律精神的关系，征集幽默有趣积极向上的作品，引导青年晒自律型人设、分享“因自律而成长成功”的故事、创作“自律者”小工具。在“创青春”2022中国青年创意大赛中，碧生源对接全国各大高校，校企合作、全力以赴，共同唤醒当代年轻人自律意识，打通自律与年轻圈层之间的通路，充分调动年轻群体的参与热情。

自律是健康生命的源泉所在。对于培养健康生命来说，自律可以是每天清晨的一杯温水，可以是不暴饮暴食的克制，可以是饭后溜弯的闲适。当代青年应树立自律的品格，坚持自查自省，坚定个人目标，拥有强大的决心和毅力，努力实现个人的人生价值，创造个人的幸福健康生活，在国家复兴、人民幸福的历史重任前勇于担当、肩负使命，争做时代自律青年！