提倡「自在不设限」的七度空间，不只强调身体上的自在，心理上的情绪也要够自在。在5月28日“国际月经日”， 七度空间做第一个回应女性「经期情绪」的品牌，为女性经期情绪发声，发起关爱女性经期情绪的特别活动「为经期情绪打个包」，让经期情绪负担被看见、被分担。七度空间希望让大众了解女性真实的情绪困境，因为月经情绪问题不是劝女生自我接纳和消化的问题，而是需要全社会都来关爱和提供帮助的问题；同时让女生们知道，当你遇到这些经期情绪困扰的时候，其实不用独自扛下所有，你可以告诉身边的人寻求帮助。

经期情绪显眼包

那些没有及时消化的月经情绪，都慢慢累积形成无形的负担，变成每个女生每个月重复背一次的经期情绪包袱。为了让更多人能够直观地看见女性在经期背负地情绪负担，七度空间把经期情绪包袱制作成显眼包，把已经成为所有女生“现象性”问题的经期情绪包袱，打造成月经期间流行的“时尚单品”，在5.28国际月经日这天展示给大众。

装满各种紧张、疲惫、不适、恐惧,可能因为一份看似简单的工作而突然加重的沉重的【沙包】

装满无名火、冲动、暴躁，可能因为一句无关痛痒的话就发作的【刺猬包】

装满敏感、多疑，可能因为旁人的一个无心举动就突然变成巨大的【受气包】

装满沮丧、挫败、Emo，可能一整天明明什么都没发生却瞬间瘪掉的【泄气包】

街头社会实验

七度空间还特别邀请了四位致力于关注女性成长健康、勇敢为女性发声的博主背起这四款月经情绪包袱，并用一条tvc记录下他们背上情绪包袱后和路人们的互动，以及通过2组平面，分别展示女生背着包袱和减轻包袱前后的不同状态。

内心小孩经期情绪嘴替

七度空间和最懂内心世界的表情包 IP「内心小孩」，共同化身经期情绪嘴替，在5.28国际月经日为女孩们发声。将女孩们的经期情绪困扰通过更有趣的形式，进行自由表达。让它们不再被隐藏，并得到应有的重视和关爱。

专业力量加持的正念课

为了进一步帮助更多女生减轻经期情绪带来的负面影响，七度空间联合全国最大的知名心理平台KnowYourself，邀请KnowYourself副总裁&心理导师汤落雁女士参与了街头社会实验的活动，并推出缓解经期情绪的线上专业课程。借助专业的力量给予女生更多支持，告诉女生们：不要为自己的经期情绪感到自责，也不必对经期情绪敬而远之，它只是被激素影响的一段过程，一个短暂存在的情绪包袱，无论经前经后，你依然是你，依然可以放自在做自己。

上海愚园路快闪活动

为吸引更多人参与到为女性分担情绪负担的行动中，5月27-28日，在上海愚园路，七度空间将对女生经期情绪的关爱进行落地，现场可试背四款巨型经期情绪包袱；从墙上取下包袱为女生减轻经期情绪负担；还可以参与扔包袱游戏，把“你好矫情”的偏见扔掉，让“小题大做”的误解消失。让经期情绪负担被看见和关注，号召社会大众用实际行动给予身边的女生实际帮助，为她们减轻经期情绪负担，找回属于她们的轻松自在。

此次活动，七度空间旨在未来有更多女性能够突破经期情绪困境，实现“自在不设限”。 月经情绪包袱不应该让女生一个人默默背负。应该让更多人看见、重视，并付出行动，加入到“经期情绪 有分担、无负担”的行动当中，为女性减轻经期情绪包袱。这并不是七度空间第一次为女性经期困境发声，粉红羽翼经期互助公益、三八妇女节「天生自在无需黑袋」、「给月经打个广告」等品牌动作，关注着中国女生面临的困境，并用自己的方式践行守护女生不设限的承诺。

女性群体问题，并非局限于girls help girls，更需要整个社会层面的回应：关注女性经期困境，不止5.28这一天。

让我们从今天到今后的每一天，从女生互助到人人相助，一起关爱女性经期情绪健康，共同构建经期友好社会。

*注：文章内容由恒安七度空间提供。